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有关预防早泄注意的事项

2020-08-31 0 返回列表

  早泄对男性朋友造成的危害是相当严重的,甚至还会危及到一个家庭的幸福。所以,对于男性朋友来说,要想摆脱早泄的伤害,生活中做好预防是非常重要的。为了不被男性疾病纠缠,要做好各方面常识的了解,改掉不好的习惯。那么,男人该怎么预防早泄呢?下面一起来看看宁波新东方医院医生的详细介绍。


  有关预防早泄注意的事项:


  一、适度的性生活:适度的性生活,就要避免长期手淫,节制房事有,这是有利于预防早泄的。日常生活中,患者不可以持续性生活,妨碍健康。


  二、调整好自己的情绪很重要:男性朋友性生活中不要太过紧张,消除担心女方会怀孕的可能,或者少担心自己的性能力不足等。性生活时一定要放松自己。


  三、加强锻炼,增强体质:日常生活中患者还应加强自身体质,多参加体育锻炼等活动,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节,有助于防治早泄。


  四、多吃些壮阳食物:多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如鸽蛋、牡蛎、甲鱼、猪腰、胡桃肉、文蛤、芡实、栗子等,有助于性功能的提升。


  温馨提示:关于男性疾病的预防是非常重要的,所以男性朋友一定要注意以上方面问题。在日常生活中做好疾病的预防工作,才可防患于未然,避免疾病给自身造成的伤害。一旦患上该疾病,应及时去医院检查和治疗。如果还有关于早泄方面的问题可以拨打我们24小时免费热线 0574-87859666 或者点击【在线咨询】宁波新东方医院会为您解答各种专业问题。


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